A disfunção erétil psicológica ou impotência sexual emocional é a incapacidade parcial ou geral de ter ou manter uma ereção capaz de executar um encontro completo.
As principais causas da disfunção erétil psicológica incluem:
- Fadiga.
- Ansiedade.
- Problemas de relacionamento.
- Depressão.
- Ansiedade de desempenho.
- Culpa.
- Baixa autoestima.
- Vício em pornografia.
Vale salientar que a impotência psicológica ocorre por múltiplos fatores, por isso é essencial que busque um profissional especializado e não um mero generalista.
Quanto antes ocorre o tratamento, melhores são as chances de sucesso.
Estresse e ansiedade
Embora o estresse e a ansiedade sejam duas coisas diferentes, eles estão intimamente relacionados quando se trata de problemas de disfunção erétil. Em muitos casos, o estresse é o fator subjacente. Mas esse estresse causa ansiedade, que então desencadeia mais estresse, transformando-o em um ciclo vicioso. Se você der uma olhada no lado físico das coisas, no entanto, verá que o estresse e a ansiedade estão ainda mais intimamente relacionados do que você pode imaginar.
Em caso de ansiedade e estresse, essas coisas podem afetar a capacidade do cérebro de enviar os sinais necessários para ativar a resposta física desejada: uma ereção. O estresse e a ansiedade também podem contribuir para um ciclo contínuo de disfunção erétil.
Problemas de relacionamento
Cultivar e manter um relacionamento saudável não é fácil. Leva tempo para realmente conhecer alguém e confiar nessa pessoa. Se você e seu parceiro estão tendo problemas com seu relacionamento, eles podem muito bem arruinar sua vida sexual. Como poderia ser o contrário, a disfunção erétil está criando problemas no relacionamento. Aqui está outro exemplo do ciclo de disfunção erétil que pode afetar muitos aspectos diferentes de sua vida.
Depressão
A menos que você tenha experimentado depressão diretamente, você pode pensar nisso como algo semelhante à tristeza. Clinicamente falando, é muito mais. A depressão funciona como uma âncora, pesando sobre o corpo e a mente, afetando todos os aspectos da vida, físicos e mentais. Os pesquisadores puderam concluir que existe uma relação entre os sintomas depressivos e a disfunção erétil psicológica.
Ansiedade de desempenho
De muitas maneiras, a ansiedade de desempenho torna-se uma profecia autorrealizável, na qual você fica nervoso por ser capaz de satisfazer seu parceiro. Eventualmente, esse nervosismo pode levar à disfunção sexual. Em alguns casos, a ansiedade de desempenho é desencadeada por conversas internas negativas: preocupações em ter uma ereção, agradar a um parceiro ou ejacular cedo demais. Se você já teve problemas de ereção no passado, essas experiências aumentarão a ansiedade do desempenho.
Culpa e baixa autoestima
Muitos homens com disfunção erétil se sentem culpados por não serem capazes de agradar a sua parceira. Se o problema persistir, a culpa se torna mais do que apenas um efeito colateral – também pode contribuir para o ciclo contínuo de DEP.
A culpa costuma estar associada à baixa autoestima, e não apenas em homens com disfunção erétil. A culpa e a vergonha são sentimentos comumente associados a problemas de saúde mental, como depressão, podendo afetar sua capacidade de desempenho sexual, mas também levar à baixa autoestima.
Vício em pornografia
O vício em pornografia é uma das principais causas de disfunção erétil psicológica e muitos homens não a consideram.
Se você passa muito tempo assistindo e se masturbando com pornografia, pode desenvolver expectativas irrealistas sobre sexo ou seus parceiros sexuais, além de uma superestimulação mental, algo que o sexo real não vai lhe oferecer, gerando perda de interesse e então a DEP.
Tratamento para Disfunção Erétil Psicológica
O tratamento para disfunção erétil psicológica envolve sempre um psicólogo. Isso mesmo, SEMPRE. Não ache que tomar um estimulante vai resolver um problema psicológico, mas esse estimulante pode piorar o problema, já que vai gerar dependência, agravando ainda mais sua saúde psicológica.
A terapia para impotência sexual emocional é feita com Terapia Sexual Online ou presencial, mas se quer uma dica que facilita e muito, além do profissional especializado, busque um que usa de hipnose e programação neurolinguística, já que agiliza muito o tratamento.
Treinamento Academia da Ereção
Para quem não quer fazer terapia, o treinamento Academia da Ereção é ótimo. Nele você receberá Atividades, Técnicas, Casos Práticos e Áudios de Reprogramação Mental.
